- Det blir fort varmt og fuktig så følgende kan være lurt, litt avhengig av hallen:
- Sitteunderlag
- Kort bukse og t-skjorte
- Crocks eller lignende tøfler
- Svømmeren kan ha nytte av at du tar med litt rask energi som bananer eller smoothie
- Approberte stevner kan du vanligvis følge «live» på https://livetiming.medley.no/