Mandag Dalen

• Videregående

  17:30 - 18:25

  Sjøløve/Delfin/Hai Bjørnar, Isak, Petrine

• Konkurranse

  18:30 - 21:00

  A/B/C: Bjørnar, Kristine

Tirsdag Dalen

• Begynner

  17:30 - 18:10

  Vann/Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Agnes, Boye, Kinga, Linda, Linda E, Michael, Oliver

• Begynner

  18:15 - 18:55

  Vann/Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Agnes, Boye, Kinga, Linda, Linda E, Michael, Oliver

• Videregående

  19:00 - 19:55

  Sel/Sjøløve/Delfin/Hai: Boye, Linda, Linda E, Oliver

• Halvårskortet - Aktiv for livet

  20:00 - 21:00

  Vanngym med instruktør: Agnes

Onsdag Dalen

• Folkebad

  17:15 - 19:10

  1. time: 17:15 - 18:15 2. time: 18:15 - 19:10

• Konkurranse

  19:15 - 21:15

  A/B/C: Roar

Torsdag Dalen

• Aktiv for livet - Seniortrim

  16:00 - 17:25

  Roar

• Begynner

  17:30 - 18:10

  Vann/Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Aleksander, Hanna, Hannah, Ludvig, Marina Man, Petrine

• Videregående

  18:15 - 19:10

  Sel/Sjøløve/Delfin (7-10 år): Aleksander, Hanna, Hannah, Marina Man, Petrine

• Videregående

  19:15 - 20:10

  Sel/Sjøløve/Delfin (11-13 år) + Hai: Aleksander, Hanna, Hannah, Marina Man, Petrine

• Halvårskortet - Aktiv for livet

  20:15 - 21:15

  Egentrening i vann: Anders

Fredag Dalen

Lørdag Dalen

• Aktiv for livet - Crawlkurs

  15:00 - 16:00

  Crawlkurs 1 - Kristine, Marcin, Roar

• Aktiv for livet - Crawlkurs

  16:00 - 17:00

  Crawlkurs 2 - Kristine, Marcin, Roar

• Aktiv for livet - Open water trening

  17:00 - 18:30

  Roar

Søndag Dalen

• Turn - allsidighetstrening

  09:30 - 11:00

  Aron, Jørn

Mandag Dalen

• Videregående

  17:30 - 18:25

  Sjøløve/Delfin/Hai Bjørnar, Isak, Petrine

• Konkurranse

  18:30 - 21:00

  A/B/C: Bjørnar, Kristine

Mandag Østersund

• Aktiv for livet - Tilrettelagt aktivitet i vann

  16:30 - 18:00

  Amanda, Terje, Torunn

• Begynner

  18:00 - 18:40

  Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Agnes, Amanda, Boye, Hannah, Kinga, Renate

• Videregående

  18:45 - 19:40

  Sel/Sjøløve/Delfin (7-10 år) Agnes, Amanda, Boye, Hannah, Marthe-Illy, Renate

• Videregående

  19:45 - 20:40

  Sel/Sjøløve/Delfin (11-13 år) + Hai Agnes, Amanda, Boye, Hannah, Marthe-Illy, Renate

• Halvårskortet - Aktiv for livet

  20:45 - 21:45

  Egentrening i vann: Agnes, Solveig, Ida

Tirsdag Dalen

• Begynner

  17:30 - 18:10

  Vann/Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Agnes, Boye, Kinga, Linda, Linda E, Michael, Oliver

• Begynner

  18:15 - 18:55

  Vann/Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Agnes, Boye, Kinga, Linda, Linda E, Michael, Oliver

• Videregående

  19:00 - 19:55

  Sel/Sjøløve/Delfin/Hai: Boye, Linda, Linda E, Oliver

• Halvårskortet - Aktiv for livet

  20:00 - 21:00

  Vanngym med instruktør: Agnes

Tirsdag Østersund

• Folkebad

  17:00 - 18:40

  1. time: 17.00 - 17.50 2. time: 17.50 - 18.40

• Minipolo & Vannpolo

  18:45 - 19:40

  Isak, Lars

• Vannpolo ivrigtrening

  19:45 - 20:15

  Isak, Lars

Onsdag Dalen

• Folkebad

  17:15 - 19:10

  1. time: 17:15 - 18:15 2. time: 18:15 - 19:10

• Konkurranse

  19:15 - 21:15

  A/B/C: Roar

Onsdag Østersund

• Begynner

  17:30 - 18:10

  Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Amanda, Eivor, Linda, Kristine, Matilde, Oliver

• Videregående

  18:15 - 19:10

  Sel/Sjøløve/Delfin/Hai: Amanda, Eivor, Linda, Matilde, Olivier

• Aktiv for livet - Internasjonal dametrim

  19:15 - 19:55

  Agnes, Amanda, Ida, Linda, Matilde

• Aktiv for livet - Ungdom

  20:00 - 20:55

  Lær å svømme (bedre): Agnes, Amanda, Linda, Matilde

Torsdag Dalen

• Aktiv for livet - Seniortrim

  16:00 - 17:25

  Roar

• Begynner

  17:30 - 18:10

  Vann/Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Aleksander, Hanna, Hannah, Ludvig, Marina Man, Petrine

• Videregående

  18:15 - 19:10

  Sel/Sjøløve/Delfin (7-10 år): Aleksander, Hanna, Hannah, Marina Man, Petrine

• Videregående

  19:15 - 20:10

  Sel/Sjøløve/Delfin (11-13 år) + Hai: Aleksander, Hanna, Hannah, Marina Man, Petrine

• Halvårskortet - Aktiv for livet

  20:15 - 21:15

  Egentrening i vann: Anders

Torsdag Østersund

• Begynner

  17:30 - 18:10

  Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge: Agnes, August, Daniel, Elise, Kine, Lise

• Videregående

  18:15 - 19:10

  Sel/Sjøløve/Delfin (7-10 år): August, Daniel, Elise, Kine, Lise

• Videregående

  19:15 - 20:10

  Sel/Sjøløve/Delfin (11-13 år) + Hai: August, Daniel, Elise, Kine, Lise

• Halvårskortet - Aktiv for livet

  20:15 - 21:15

  Vanngym med instruktør: Agnes

Fredag Østersund

• Begynner

  17:30 - 18:10

  Hval/Skilpadde/Pingvin/Selunge Eivor, Hannah, Isak, Roar, Sunniva

• Vill i Vann

  18:15 - 20:15

  Roar

Lørdag Dalen

• Aktiv for livet - Crawlkurs

  15:00 - 16:00

  Crawlkurs 1 - Kristine, Marcin, Roar

• Aktiv for livet - Crawlkurs

  16:00 - 17:00

  Crawlkurs 2 - Kristine, Marcin, Roar

• Aktiv for livet - Open water trening

  17:00 - 18:30

  Roar

Lørdag Østersund

• Aktiv for livet - Internasjonal Herretrim

  09:00 - 09:55

  Matilde, Roar

• Folkebad

  10:00 - 14:00

  1. time: 10.00 - 11.00 2. time: 11.00 - 12.00 3. time: 12.00 - 13.00 Folkebad for voksne: 4. time: 13.00-14.00

Søndag Dalen

• Turn - allsidighetstrening

  09:30 - 11:00

  Aron, Jørn